Salud y Bienestar archivos - Página 2 de 12 - Catanatura

Category Archives: Salud y Bienestar

Hoy cocinamos Alubias blancas con espinacas😋

Hola chic@s!!!💚🍲🍃Con los restaurantes cerrados y la gente refugiándose en casa, nunca ha habido un mejor momento para cocinar. En esta ocasión os dejo una receta muy saludable y muy sencilla para pasar el rato en casa y así pasar unas buenas horas entretenidos y haciendo un plato muy saludable que seguro gusta a toda … Continue reading Hoy cocinamos Alubias blancas con espinacas😋

Como fortalecer tu sistema inmunológico y defensas en casa💪

Una de las cosas más importantes que puedes hacer en casa para poder mantenerte saludable es mantener tu sistema inmunológico fuerte. Desafortunadamente con todas las noticias y las infecciones que están sucediendo en el mundo es muy importante que sepas cuidarte en casa para poder mantener tus defensas de manera apropiada. Pero la pregunta es … Continue reading Como fortalecer tu sistema inmunológico y defensas en casa💪

7 remedios caseros que pueden ayudar a eliminar las cicatrices producidas por el acné

Cualquiera que haya tenido acné sabe que puede ser bastante horrible. Mientras que para la mayoría de las personas, el acné se cura solo, o con la ayuda de medicamentos o cremas, puede dejar cicatrices duraderas que duran toda la vida. Aunque cubrir las cicatrices del acné con maquillaje puede ser una opción para algunos, … Continue reading 7 remedios caseros que pueden ayudar a eliminar las cicatrices producidas por el acné

Salud que brota de la tierra🌱🍄☀

Los hongos son productos alimenticios sabrosos y saludables. Eso no es un secreto para nadie. Menos conocidas son las propiedades antitumorales de algunos de ellos, que además se cultivan en La Rioja, auténtica potencia en el sector de la fungicultura. El innovador proyecto Honantican, desarrollado por la Asociación Profesional de Productores de Sustratos y Hongos … Continue reading Salud que brota de la tierra🌱🍄☀

El consumo de bebidas azucaradas puede afectar a la salud del corazón

Las bebidas azucaradas no sólo son malas para el peso, sino también para el corazón, según revela un último estudio. Si te gustan las bebidas azucaradas y las consumes regularmente, puede que quieras pensárselo dos veces. Un estudio reciente revela que las bebidas azucaradas no sólo son malas para el peso, sino también para el … Continue reading El consumo de bebidas azucaradas puede afectar a la salud del corazón

¿Cómo elegir una dieta adecuada para la pérdida de peso?

¿Has estado pensando en realizar alguna dieta para perder peso? ¿Tienes una dieta que sea efectiva para ese objetivo? La obesidad y los problemas relacionados con el sobrepeso son una preocupación creciente para la mayoría de los adultos. Las dietas de pérdida de peso están disponibles en Internet, televisión y radio. Sin embargo, la pregunta … Continue reading ¿Cómo elegir una dieta adecuada para la pérdida de peso?