El hígado desempeña un papel fundamental en nuestro cuerpo, las funciones más conocidas son la producción de bilis, la cual ayuda a transportar los desechos y descomponer las grasas en el intestino delgado durante la digestión. También se encarga de almacenar vitaminas y eliminar de la sangre las sustancias que son dañinas para nuestro organismo. … Continuar leyendo 7 alimentos que nos ayudan a mantener un hígado saludable
Categoria: Recetas Saludables
Muffis de canela y plátano
Hola a tod@s!!!😘💚🧁 Aquí os dejamos otra receta más, esta vez hemos hecho unos Muffins de plátano, canela, avena y espelta que están muy ricos y son ideales para desayunar o merendar… Tienes que probarlos, seguro que te gustarán un montón…😋 👉Ingredientes – 2 Plátanos (cuanto más maduros mejor) – 4 Cucharadas de aceite de … Continuar leyendo Muffis de canela y plátano
Bombones de dátiles con chocolate
Hola chic@s!!!💚🍢🍡 Este fin de semana hemos estado haciendo un receta con Patricia Llabrés Herrera jugadora del equipo de Voleybol de Logroño “Las Minis” y recientes campeonas de la Copa de la Reina👏👏👏 Comentaros que lo hemos pasado genial preparando estas “Piruletas de dátiles con almendra y cobertura de chocolate” además y como siempre son … Continuar leyendo Bombones de dátiles con chocolate
Rollitos de Col Lombarda
Hola a tod@s!!!😊💚🥣 En la cocina vegetariana los entrantes se resuelven a menudo con exquisitos platos a base de verduras crudas condimentadas con ingredientes sencillos y ligeros: aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, vinagre de arroz, vinagre de umeboshi, zumo de limón, sal, shoyu o gomasio. Sólo en casos particulares se recurre a … Continuar leyendo Rollitos de Col Lombarda
Tosta de Requesón
Hola Chic@s!!!😊🍃 Una simple rebanada de pan tostado con ajo y aceite, que se encuentra en los orígenes de la cocina mediterránea tradicional, es también una buena propuesta de la cocina vegetariana. Para este tipo de recetas es indispensable utilizar un buen pan integral cortado en una gruesa rebanada o preparar un rico pan casero … Continuar leyendo Tosta de Requesón
Rollitos de papel de arroz con verduritas y tofu ahumado
Hola chic@s!!!🥙 ¿Quieres darte un capricho saludable? Pues sorprende a tus comensales con estos Rollitos de papel de arroz con verduritas y tofu ahumado”, súper rico y muy sencillo de preparar… Además de estar elaborado con los mejores productos ecológicos disfrutarás de un montón de propiedades nutricionales con un gran sabor y textura que seguro te … Continuar leyendo Rollitos de papel de arroz con verduritas y tofu ahumado