Category Archives: Recetas Saludables

Berlinas de cacao y zanahoria

Hola chic@s!!!💚😋🍩 estas Berlinas de cacao puro y zanahoria están impresionantes, además solo nos aportan 181 kcal por unidad.. Aquí os dejamos la receta…😋 Ingredientes: ✔️100ml de claras ✔️20gr de harina de avena ✔️25gr de mantequilla de cacahuete ✔️15gr de cacao puro ✔️1 zanahoria ✔️1 cucharadita de levadura panificable ✔️Edulcorante líquido a gusto ✔️Un puñadito … Continue reading Berlinas de cacao y zanahoria

Brownie de avena con cacao puro😋

Hola chic@s!!! 💚😊😜Siempre que me apetece algo de dulce me hago un Brownie delicioso, rápido, saludable y además al comerlo uno se queda satisfecho del todo. Enamórate de esta dulce tentación y da un capricho a tu paladar…😋 👉Ingredientes: ✔ 3 cdas de harina de avena ✔ 1 plátano maduro mediano ✔ 1 cda de … Continue reading Brownie de avena con cacao puro😋

Risotto de espinacas y setas shitake

Hola chic@s!!!💚😋☺️ Para hoy os traemos esta sencilla receta muy fácil de hacer y como siempre con ingredientes 100% ecológicos, además de ser un estupendo primer plato está lleno de nutritientes que nos aportarán unos valores nutricionales adecuados para estar súper sanos y aportar a nuestro cuerpo todo lo que necesita para su correcto funcionamiento. … Continue reading Risotto de espinacas y setas shitake

Pan de manzana

Hola chic@s!!!💚🍞🍏 Para hoy os traigo un delicioso entremes ideal para cualquier hora del día, además es muy sencillo de preparar y combinar de mil formas distintas… Este “Pan de Manzana” tiene una textura irresistible que seguro te sorprenderá, yo lo he apañado con un poco de tomare rallado una pizca de queso parmesano y … Continue reading Pan de manzana

Bizcocho vegano de zanahorias y manzanas bio

Hola chic@s!!!💚😘🍞 Para esta ocasión os traemos una dulce receta vegana, súper rica y deliciosa, tanto para desayunar como para merendar, este Bizcocho de manzana y zanahoria tiene una textura tan exquisita que estamos seguros que no te durará ni un suspiro…☺️ 👉Ingredientes: – 2 Zanahorias – 1 Manzana – 100 gr de azúcar de … Continue reading Bizcocho vegano de zanahorias y manzanas bio

Carpaccio de calabacín con lino, chía, pasas, nueces al toque de miel

Hola chic@s!!!💚🥒🍯 Os traemos una nueva receta con mucho sabor, muy sencilla de hacer y que prepararás en un plisss…☺️ Este plato “Carpaccio con vinagreta de semillas, pasas y nueces al toque de miel” es el entrante ideal para cualquiera de nuestras comidas, además es un plato que nos aportará un valor nutricional muy alto … Continue reading Carpaccio de calabacín con lino, chía, pasas, nueces al toque de miel