CataNatura, autor en Catanatura

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3 razones para adoptar una alimentación vegana

Mientras que hay una variedad de razones para adoptar una dieta vegetariana, las razones de salud están atrayendo mucha atención científica. Los veganos tienden a ser más delgados, tienen menos colesterol y tienen menos presión arterial, y hay algunas pruebas de que hay beneficios adicionales para la salud que pueden llevar a una mayor esperanza … Continue reading 3 razones para adoptar una alimentación vegana

Un estudio sobre el Omega 3 identifica el mecanismo por el cual este ácido graso puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Un estudio realizado por investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard ha descubierto que el consumo de omega 3 principalmente a través del pescado, pero también en suplementos que contienen estos ácidos grasos, puede modular las lipoproteínas, es decir, las partículas que transportan los lípidos a través de la sangre, y puede reducir el … Continue reading Un estudio sobre el Omega 3 identifica el mecanismo por el cual este ácido graso puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares