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¿Cómo elegir una dieta adecuada para la pérdida de peso?
¿Has estado pensando en realizar alguna dieta para perder peso? ¿Tienes una dieta que sea efectiva para ese objetivo? La…
7 semillas que deberías incluir en tu dieta.
Quinoa en grano Si buscas fuentes saludables de proteínas, la quinoa te tiene cubierto. La semilla en forma de grano…
Dietas poco saludables, el mayor asesino del mundo☠
Una investigación reciente de gran tamaño sugiere que las dietas malas están acortando las vidas en todo el mundo y…
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Recetas saludables
Tortitas de cacao puro con crema de cacahuete
Hola chic@s!!!😊💚🍩 Hoy hemos preparado unas deliciosas Tortitas de cacao puro y crema de cacahuete, muy jugosas y esponjosas... Ideales…
Berlinas de cacao y zanahoria
Hola chic@s!!!💚😋🍩 estas Berlinas de cacao puro y zanahoria están impresionantes, además solo nos aportan 181 kcal por unidad.. Aquí…
Brownie de avena con cacao puro😋
Hola chic@s!!! 💚😊😜Siempre que me apetece algo de dulce me hago un Brownie delicioso, rápido, saludable y además al comerlo…
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