Entrenos

¿Entrenamos?

Hola, soy Sergio Lara, riojano, cosecha del 83, Coach, Entrenador personal y amante del Crossfit y de las carreras de obstáculos.

Por supuesto soy entusiasta de la buena alimentación y la vida sana, soy de esos que la gente denomina LOCO  ( por los deportes que practico )  soy una persona totalmente normal jejeje , de esos que son felices rodeado de gente, del deporte, de la charla, de los entrenamientos, los consejos etc… ¡Ese es mi día a día! Y os quiero invitar a compartirlo .

A partir de ahora me tendréis por aquí con este nuevo proyecto de mis amigos de Catanatura con el deporte . Podremos hablar, aconsejarnos, ejercitarnos … en definitiva todo lo relacionado con el deporte y la alimentación .

¿Que os parece ENTRENAMOS ?

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